Keď človek prejde do dôchodku, často sa ocitne v situácii, kedy má viac voľného času, no menej kontaktov s ľuďmi, s ktorými sa stretával počas pracovných rokov. Presne tu prichádza na rad Senior Club Slovakia, ktorý sa snaží túto medzeru vyplniť a priniesť do každodenného života seniorov radosť, smiech a zmysluplné aktivity.
Aktivity, ktoré spájajú
Členovia klubu sa pravidelne stretávajú na rôznych podujatiach. Od ranných prechádzok v prírode cez spoločné varenie tradičných slovenských jedál až po večerné besedy pri čaji. Každá aktivita je prispôsobená tak, aby bola dostupná pre všetkých bez ohľadu na fyzickú kondíciu.
Medzi obľúbené patrí napríklad týždenný kurz ručných prác, kde sa tvoria drobnosti z papiera, vlny či dreva. Mnohí účastníci hovoria, že im tieto stretnutia pripomínajú časy, keď sa ešte učili remeslá od svojich rodičov.
Nové priateľstvá na dosah
Niektorí seniori prichádzajú do klubu s obavami, či sa zapasujú do kolektívu. No už po prvom stretnutí zistia, že tu vládne otvorená a priateľská atmosféra. Ľudia zdieľajú príbehy zo života, spomínajú na deti a vnúčatá a často sa dohodnú aj na spoločných výletoch mimo mesta.
„Najkrajšie na klube je, že sa tu nikto necíti sám. Vždy je tu niekto, s kým sa dá porozprávať,“ hovorí jedna z pravidelných návštevníčok.
Zdravie a pohoda v popredí
Okrem spoločenského aspektu dbá klub aj na fyzickú a duševnú pohodu. Raz mesačne prichádzajú odborníci, ktorí prednášajú o výžive, cvičení pre seniorov alebo o prevencii chorôb. Po prednáškach nasleduje praktická časť, kde si účastníci vyskúšajú jednoduché cviky alebo ochutnajú zdravé recepty.
Pre tých, ktorí majú záujem o pohyb, sú pripravené ľahké tanečné večery alebo cvičenia v sede. Všetko prebieha v príjemnom tempe a pod dohľadom skúsených lektorov.
Prečo sa oplatí pridať
- Pravidelné stretnutia v príjemnom prostredí
- Možnosť spoznať nových ľudí s podobnými záujmami
- Aktivity, ktoré udržujú telo i myseľ v dobrej kondícii
- Podpora a pochopenie od ľudí v rovnakej životnej etape
Senior Club Slovakia funguje už niekoľko rokov a jeho členská základňa stále rastie. Ľudia, ktorí sem začali chodiť, často hovoria, že sa im dôchodok zmenil z pasívneho čakania na niečo aktívne a plné zmyslu. Ak hľadáte miesto, kde sa môžete cítiť súčasťou niečoho väčšieho, tento klub je tou správnou voľbou.